灯杯使用LED光源。

灯杯是一种照明设备，其光源的选择对于照明效果和使用寿命至关重要。在现代照明技术中，LED光源因其高效、节能、长寿、安全稳定等特点被广泛应用于灯杯。

LED光源的优势：

1. 高效节能：LED光源的发光效率高，能够将电能更有效地转化为光能，减少能源浪费。

2. 长寿命：LED灯杯的使用寿命很长，可以达到数万小时，减少了频繁更换灯具的麻烦和成本。

3. 安全稳定：LED光源发热量较小，运行稳定，安全性高，降低了火灾风险。

4. 光线质量高：LED光源可以发出接近自然光的光线，显色性好，色彩还原度高，使得照明效果更加真实自然。

因此，灯杯一般采用LED光源。不过，具体使用哪种光源还会根据产品设计的具体要求、使用场合以及消费者的需求来选择。例如，一些特殊场合可能需要使用其他类型的光源以达到特定的照明效果。但总体来说，LED光源是目前灯杯最常用的光源。