戒指圈口尺寸测量方法如下：

1、准备一条细绳，将细绳绕在手指最粗的位置，注意不要勒太紧。

2、在两个手指中间处做一个标记。

3、将细绳取下，用直尺测量两个标记之间的距离，即可得出手指的周长。

4、对照戒指尺寸表，选择合适的圈口尺寸。