在拍摄亲子照时，准备工作至关重要。首先，妈妈应在拍摄前帮助宝宝练习趴着和抬头的动作，确保宝宝身体舒适，避免影响拍摄效果。

其次，预约拍摄时间要提前，至少两周，这样可以安排宝宝在路上休息，保持最佳状态。避免在打预防针后第二天拍摄，以免宝宝精神不振。

提前带宝宝熟悉拍摄环境，可以减少宝宝在新环境中的紧张感，使拍照时表情更加丰富。记得带上宝宝最喜欢的玩具，以及必需的吃喝用品，如纸尿裤和湿巾。

在拍摄过程中，家庭成员要分工合作，一人负责安全和换衣，一人与摄影师沟通。拍摄时尽量控制在宝宝的耐性范围内，利用宝宝对大人说话的兴趣，配合手势和玩具，增加互动性。

由于拍照对百天宝宝来说是体力消耗，记得适时让宝宝休息，保证拍摄顺利进行。如果遇到宝宝哭闹或状态不佳，保持耐心，必要时可安排补拍。

拍摄结束后，不要急于离开摄影棚，让宝宝在室内适应一会儿，防止感冒。出门时要确保宝宝保暖，做好防护措施。