1.准备新鲜的水果或蔬菜

2.将水果或蔬菜清洗干净，并切成适当的大小

3.根据榨汁机的使用说明书，将容器和配件按照正确的顺序组装起来

4.将准备好的水果或蔬菜逐个放入榨汁机的进料口

5.按下榨汁机的开关，开始榨汁

6.待榨汁结束后，关闭榨汁机的开关，将榨好的汁倒入杯子中

7.拆卸榨汁机并清洗干净，以保证下一次使用的卫生。

特别提示：使用榨汁机时，要注意蔬菜和水果的安全和卫生，同时也要注意榨汁机的安全使用，注意不要用手触碰刀片和转子。