环比增长率是通过比较两个相邻时期的数据来计算的，其计算公式为：

环比增长率 = / 上期统计周期数据 × 100%。

详细解释如下：

一、概念理解

环比增长率主要用于表示某个指标在相邻两个时间周期内的相对变化。这里的“环比”，就是“与上一期相比”的意思。因此，我们需要两个时期的数据来进行比较计算。

二、计算步骤

1. 获取数据：需要知道本期和上期的数据。以月份为例，假如是计算某月份相对于上个月的变化，则该月和上个月的数据即为所需的数据。

2. 计算差值：求得本期数据与上期数据的差值。差值的计算公式为本期数据减去上期数据。

3. 计算增长率：将上述差值除以上一期数据，得到相对变化值。为了得到百分比形式，需要乘以100%。这就是环比增长率。

三、注意事项

1. 数据选择：确保选择的数据对应的时间周期相邻，且是同一指标的数值。

2. 排除季节性因素：在某些行业，由于季节原因，某些产品的销量会呈现规律性变化。在计算环比增长率时，需要排除这些季节性因素，确保比较的是真实的变化趋势。

3. 数据的准确性：确保使用的数据准确无误，否则计算出的环比增长率可能偏离真实情况。

通过以上的步骤和注意事项，我们可以准确地计算出环比增长率，从而了解某一指标在相邻时间段内的变化情况。