武夷山游攻略分为三天，具体如下：

1、第一天

高铁到达武夷山，到酒店放下行李，步行大概几百米即可到宋街。游览宋街和武夷宫，宋街上有武夷山市博物馆，免费参观的。武夷宫边上有指示牌可以到大王峰，如果体力好可以攀登，这样后续可以节省时间；还有个指示牌是到万春园的，可以往万春园走，路上会经过一些景观盆栽，继续向前走会看到观鱼池。

2、第二天

现场购买三日联票或提前网上购买，然后根据要去的景点，乘坐对应线路的景区游览车或者小火车，如果有计划时间范围内的竹筏票，即可按照票上的时间去乘坐竹筏，否则就选择其他日期的竹筏。

这天趁着体力好，建议去有难度的景点，比如天游峰，走走停停即可，中间有可以休息的平台，攀登到不同高度，看到的风景是不一样的，建议登顶可以全览九曲溪美景。然后天游峰下来可以根据体力情况，决定去玉女峰玩水，还是去一线天。

3、第三天

如果第二天去了天游峰，那么今天有两种方案，其一是可以去大红袍和水帘洞，可以趁着体力好，先去水帘洞，然后水帘洞下来的时候，按照指示牌有路线可以直接到大红袍。

另外一种选择就是去虎啸岩，然后虎啸岩下山的路和上山路不同，下山的时候按照指示牌走到玉女峰的路，可以继续到玉女峰玩水，不想光脚玩水的话，可以带双拖鞋，不过出去玩还是少带东西，多一件都是重量。当然下山也可以按照指示牌看看有没有更近的到旅游车乘车点的线路，这样可以少走路直接乘车到玉女峰。

武夷山国家公园住宿情况

武夷山国家公园是靠近武夷山市的三姑环岛附近，所以住宿地点尽可能选择三姑环岛或者红袍步行街附近的酒店。武夷山是旅游城市，因此酒店特别多，各种档次的酒店都有，价格都很亲民，比较低的价格酒店就已经很好。

除非是十一国庆或者春节这样的长假，酒店价格会有所上涨，景区内的酒店价格涨幅会很明显，热门假期的时候，酒店价格翻几倍都有可能。尽量选择含早餐的酒店入住，这样第二天可以慵懒地睡个懒觉，在酒店吃过丰盛的早餐，然后元气满满地开始一天的行程。

以上内容参考：百度百科-武夷山