加湿器通常不建议直接喷在脸上。尽管有些人认为这可以补水，但实际上，加湿器的主要功能是增加室内湿度，其喷雾量较大。对着脸喷，不仅不会有效补水，反而可能导致呼吸道问题。水雾中的空气变得稀薄，可能导致呼吸不适，同时对皮肤也不利。

将加湿器对着脸喷，可能会有以下负面影响：首先，皮肤无法吸收雾化后的水分子，尽管短暂的感觉湿润，但离开后皮肤反而会更加干燥。其次，加湿器喷出的水雾中可能含有细菌和病毒，靠近脸部时，这些微粒可能引发呼吸道疾病。所以，使用加湿器时，应保持适当的距离，如建议距离面部至少2米。

理想情况下，加湿器的最佳位置是在离地面约1.5米、距离使用者2米左右的地方，这样既能保证加湿效果，又能避免潜在的健康风险。记住，保持空气清洁和适当的距离，才能确保加湿器的正常使用和健康效益。