艾叶熏蒸的方法主要包括点燃熏蒸法和煮沸熏蒸法。

点燃熏蒸法是一种简单直接的方式。首先，需要在室内安全的地方放置铁盒或香薰炉。然后，可以直接点燃艾条，或者将艾叶和苍术各30克混合后放进容器内点燃。让燃烧产生的烟雾直接进入空气中进行消毒。每次熏灸的时间建议为30-60分钟，每周进行2-3次。在熏蒸时，建议分区域进行，逐个房间轮流熏蒸，并确保在熏蒸时关闭房门。熏蒸完毕后，应彻底通风再进入房间。需要注意的是，如果家中有哮喘、老慢支等呼吸系统疾病患者，应慎用此法。

煮沸熏蒸法则是一种利用艾叶等中草药的药液蒸汽进行消毒的方法。首先，将艾叶50克、苍术50克、藿香30克、佩兰30克、白芷30克等中草药混合，用冷水浸泡1小时。然后，关闭门窗，在室内中央使用电磁炉或养生壶煎煮这些中药。大火烧开后，调为文火再煮30分钟。之后，敞开锅盖，使药液蒸汽在室内弥漫，从而达到空气消杀净化的目的。同样，每周建议进行2-3次，并逐个房间轮流使用。此方法在熏蒸结束后即可进入房间，无需等待通风。

在进行艾叶熏蒸时，无论是点燃法还是煮沸法，都需要注意安全。确保使用的容器稳固可靠，避免火灾等意外事故的发生。同时，熏蒸过程中产生的烟雾或蒸汽可能对人体有一定的刺激作用，因此要保持适当的通风，避免长时间暴露在烟雾或蒸汽中。对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有严重心脑血管疾病的患者，建议在专业人士的指导下进行熏蒸，或避免使用此方法。

此外，艾叶熏蒸虽然具有一定的消毒作用，但并不能完全替代其他消毒措施。在日常生活中，还应结合使用其他消毒方法如通风换气、紫外线照射、化学消毒剂喷洒等，以确保室内环境的清洁和卫生。