推荐购买适合卧室的空调是变频空调。

解释如下：

1. 变频空调的优势

变频空调是卧室的理想选择。与传统的定频空调相比，变频空调具有更好的温度调节能力。它能够根据室内温度自动调节制冷剂流量和压缩机转速，实现精准控温，避免室内温度波动过大，提供更加舒适的环境。此外，变频空调在运行时更加静音，对于追求安静睡眠环境的人来说是一个重要的考虑因素。

2. 节能与运行成本

变频空调具有更高的能效比，相比定频空调更为节能。由于其能够调节运行功率，避免了频繁开关机，因此在长时间使用过程中，变频空调的电费支出相对较低。这对于长期使用的卧室空调来说，是一个重要的经济因素。

3. 考虑卧室面积和空调的匹数

在选择空调时，需要根据卧室的面积来选择合适的匹数。一般来说，空调的匹数与房间面积成正比。选择适合的匹数可以确保空调的制冷或制热效果达到最佳，避免过大或过小导致能源浪费或效果不佳。

4. 品牌和售后服务

购买空调时，选择知名品牌和良好售后服务的产品是非常重要的。知名品牌通常具有更好的技术实力和产品质量，而良好的售后服务可以确保在使用过程中遇到问题能够得到及时解决。

综上所述，对于卧室来说，变频空调是一个较好的选择。在购买时，需要考虑卧室面积、品牌和售后服务等因素，以确保购买到性价比高、适合自身需求的空调产品。