石是重量单位，各朝代标准不同。通常是以一个人能挑动的重量为标准，即一“担”。近代一般是94.4公斤。

石用于计算弓力的话，就是把弓平放，在弓弦上挂上重物。看多少石的重物能把弓拉满，那这弓的弓力就是多少石。不过用于弓上的石只有30公斤，一般3石以上的弓算是强弓了。