消灭床上臭虫可以人工捕捉、沸水浇烫、太阳曝晒、用除虫剂杀虫、勤换床单、室内通风换气等。

1、人工捕捉

敲击床架，床板，炕席，草垫等，将臭虫震下，处死或用针，铁丝挑出缝隙中的臭虫，予以杀灭。

2、沸水浇烫

臭虫不耐高温，可用开水进行浇烫，对有臭虫的床架，床板等用具可搬至室外，用装有沸水的水壶口对准缝隙，缓慢移动浇烫，务必使缝隙处达到高温，对有臭虫的衣服、蚊帐，可用开水浸泡。

3、太阳曝晒

所有的衣服、床单、被褥放到有洗衣粉的水桶里浸泡，选择光照强的一天，将被褥床单在太阳底下暴晒4—6小时左右，期间翻动两边。

4、用除虫剂杀虫

在没有人的时候，用除虫剂兑水摇匀，喷洒在房间每一个角落，喷药人员做好防护，1—2小时后再开窗通风。

5、勤换床单

可以勤更换、清洗床单来预防，经常晾晒床上用品。

6、室内通风换气

白天的时候，要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。