外墙保温主要有以下几种：

1. 聚苯乙烯板保温技术。这种技术成熟，使用广泛。具有优秀的保温隔热性能，同时还具备防潮功能。此外，聚苯乙烯板价格低廉，性价比较高。

2. 矿棉板外墙保温技术。矿棉板作为一种无机保温材料，具有优良的防火性能及良好的隔音性能。其质地轻、吸湿性低、使用温度范围宽等特点，使其在建筑外墙保温中得到了广泛应用。

3. 岩棉板外墙保温技术。岩棉板是一种高效保温材料，具有良好的防火性能及保温隔热效果。它还具有吸音隔音效果，能够有效提高墙体的综合性能。此外，岩棉板化学性能稳定，安全性较高。

4. 酚醛泡沫外墙保温技术。酚醛泡沫是一种新型的外墙保温材料，具有优异的保温隔热性能及防火性能。它的密度较小，质地轻，同时具有极佳的隔音效果及环保性能。酚醛泡沫还具有良好的耐腐蚀性和耐候性，因此广泛应用于建筑外墙保温领域。

外墙保温技术简介：

外墙保温技术是为了满足建筑保温节能需求而产生的一种技术。随着建筑行业的不断发展，外墙保温技术也得到了不断的创新和完善。上述介绍的几种外墙保温技术是目前较为常见且应用广泛的。它们各自具有独特的优点，如良好的保温性能、防火性能、隔音效果等。同时，这些保温材料还具备环保、耐用、易施工等特点，为建筑提供了有效的保温解决方案，同时也提高了建筑物的舒适性和节能性。