餐桌离地高度一般为70至75厘米。

详细解释如下：

1. 餐桌离地高度的标准

餐桌的离地高度是指餐桌底部到地面的垂直距离。一般来说，标准的餐桌高度在70至75厘米之间。这个高度是基于人体工程学设计的，符合大多数人的使用习惯，保证就餐时的舒适性和便利性。

2. 餐桌高度与人体舒适度的关系

这个高度范围是为了适应大多数人坐姿时的小腿长度。坐在椅子上，双手放在餐桌上，肘部呈90度角，这样的高度可以保证就餐时不至于过于紧张或疲劳。如果餐桌高度过高或过低，都可能导致不适，影响用餐体验。

3. 不同类型餐桌的高度设计

此外，不同类型的餐桌也可能有不同的高度设计。例如，如果是吧台或酒吧用的餐桌，高度可能会稍微高一些，以便站立时使用。而如果是家用餐桌，则通常会选择标准高度，以适应家庭成员的用餐需求。

4. 调整餐桌高度的方法

如果购买的餐桌高度不符合家中环境或个人需求，也可以通过调整桌椅脚的高度来适应。许多桌椅的脚都设计有可调高度的功能，可以根据实际情况进行调整。

综上所述，合理的餐桌高度对于提高用餐舒适度至关重要。选择适合家中环境和个人需求的餐桌高度，可以营造出更愉悦的用餐氛围。