如果办公椅的椅座下面有两个把手,那么其中的一个把手是用来调整椅子高度的，而另一个则是调整椅子的椅背角度。要想调节靠背,那就调整相应的把手即可。

　　办公椅的高低调整其实很简单，要结合手动和身体，两者配合起来调整高度。人坐在椅子上，伸手摸到椅子下方的操纵杆,

　　往上抬,利用身体的重量就能把椅子降低。相反,升高椅子也是一样的，只是人不要坐在椅子上,稍微把身体抬离椅子,然后再

　　抬操作杆即可。