长期的话危害大，短期内是不会有明显伤害。甲醛中毒轻度的话多喝水，呼吸新鲜空气就可以缓解，严重的需要就医处理，发现污染超标要除掉甲醛才是首要的。装修完由于甲醛、苯、二甲苯的挥发性大，暴露于空气中很容易扩散。生活中以下小妙招教你快速去除甲醛和苯；

1、通风法，打开门窗，保持通风，通过空气流动带走室内的有害气体。

2、植物吸收法，如仙人掌、吊兰、芦苇、常春藤、龟背竹等。般来说，大叶面和香草类的植物较好。

3、选择迪亚林喷雾，提取于植物体，能增强植物的感光性，也能提升光触媒的光敏感性，即使在室内环境，没有光的环境中，也一样能发挥出十分强效的去甲醛作用。

4、用盐水擦拭家具和放醋水于室内都可以减少甲醛和苯的释放并溶解部分甲醛。

5、巴藻土，它的吸附分解力比活性炭更强，而且不会饱和。