特美刻肽杯真假的辨别方法如下：

1. 特美刻容量识别法：

- 正品特美刻肽杯的内胆深度与外壳高度基本一致（相差16-18毫米），其容量与标称值相符。

- 相比之下，一些国内品牌为节省成本，可能会在杯中添加沙子或水泥块来弥补重量不足。

2. 特美刻不锈钢材料识别法：

- 正品特美刻肽杯使用的18/8不锈钢，含有18%铬和8%镍，符合国家食品级标准，是绿色环保产品，具有良好的防锈和耐腐蚀性。

- 普通不锈钢杯体色泽通常发白或暗淡，若放入1%盐水中浸泡24小时后易生锈，表明所含元素可能超标，直接影响人体健康。

3. 特美刻杯子外观识别法：

- 检查内胆和外胆表面抛光是否均匀一致，是否有碰伤或划痕。

- 观察口部焊接是否平滑一致，这关系到饮水时的舒适度。

- 确认内部密封是否严密，以及螺塞与杯体是否完美匹配。

- 检查杯口是否圆润，越圆说明制造工艺越好。

4. 检查标签和其他附件：

- 确认产品是否有清晰标注名称、容量、口径、制造厂名和厂址、采用的标准号、使用方法及注意事项。

通过以上方法，可以有效辨别特美刻肽杯的真伪。