阳台种菜的浇水频率会受到多种因素的影响，包括气温、季节、植物种类和容器材质等。一般来说，以下几个指导原则可以帮助你确定浇水频率：

1. 观察土壤湿度：插入手指或用湿度计测量土壤的湿度。如果土壤感觉湿润，可以暂时不浇水；如果土壤干燥，就需要浇水了。

2. 注意水分流失：阳台上的植物容易受到阳光、风和温度的影响，容易导致水分的迅速蒸发。在这种情况下，可能需要多次浇水，保持土壤湿润。

3. 考虑植物的需求：不同的植物具有不同的生长速度和水分需求。一些快速生长的蔬菜可能需要更频繁的浇水，而一些抗旱植物则可以较少浇水。

4. 避免过度浇水：过度浇水会导致土壤过于湿润，可能会引发根部病害和其他问题。因此，需要保持适度的湿润度，避免过度浇水。

总而言之，没有固定的浇水频率，需要根据具体情况来判断，保持适度的土壤湿度即可。建议定期观察植物的生长状态和土壤湿度，根据需要浇水。