空调室内清洁建议每半年进行一次深度清洁，日常简单维护可每月进行。

空调的室内清洁非常重要，关乎室内空气质量与人体健康。以下是关于空调室内清洁频率的详细解释：

1. 深度清洁：每半年进行一次。由于空调长时间运行，室内机的滤网、散热片等部位容易积聚灰尘和细菌。深度清洁包括拆除滤网进行彻底清洗，以及散热片的消毒杀菌。这样的清洁能有效减少空气中的细菌、病毒和灰尘，保证室内空气质量。

2. 日常简单维护：除了深度清洁，每月还应该进行一次简单的清洁维护。这主要包括更换或清洗空调的空气过滤网，擦拭空调的外壳和按钮等。这样可以保持空调的外观整洁，同时保证空调的运行效率。

3. 使用频率影响清洁周期：如果空调使用频率较高，比如在南方潮湿地区或夏季高温时长时间运行，建议适当增加清洁频率。因为高频率的使用会加速空调内部灰尘和细菌的积聚。

4. 健康考量：考虑到室内空气质量对人体健康的影响，定期清洁空调十分必要。长时间不清洁的空调可能滋生细菌、病毒等微生物，随空调风吹出，影响人体健康。因此，定期进行室内清洁是保障健康的重要措施之一。

总之，为了保证室内空气质量与人体健康，建议每半年进行一次空调深度清洁，每月进行一次简单维护。同时，根据空调使用频率和地区环境，适当调整清洁周期。