睡木板床和睡地板是有很大区别的，睡木板床的话，那对人体的一辈比较好，因为它有一定的硬度和支撑力，一般如果腰间盘突出的人们都喜欢睡木板床发硬，但是绝对不能睡地板，因为地板睡久了会影响人的身体健康，因为地板比较潮湿，比较阴冷，睡久了，凉气反到身上，侵入人体对健康是有很大不利的