台湾使用的是大陆标准的插头类型，即国标插头。

台湾地区的插头标准与中国大陆地区是一致的，因此使用的是国标插头。这种插头有两个平行的插脚，形状为扁长方形，符合中国地区的电气安全标准。

台湾地区的电器设备所使用的插头与内地相同，不需要额外的转换插头或适配器。这种标准化设计方便了人们在两岸之间旅行或交流时，能够方便地携带和使用电器产品。

此外，随着两岸交流的日益频繁，一些旅行指南和攻略也会特别提到插头类型的问题，为旅行者提供便利。对于前往台湾旅游或商务活动的人来说，了解当地的插头类型是非常实用的信息，可以确保电器设备在旅行中的正常使用。因此，台湾使用的是国标插头。