可以放进微波炉的餐具包括陶瓷制品、塑料耐高温容器以及玻璃制品。

详细解释如下：

陶瓷制品是微波炉最常用的餐具。由于其独特的材料和工艺，陶瓷餐具能够承受高温，因此可以在微波炉中安全使用。陶瓷碗、盘子等都可以用来加热食物，但需要注意的是，有些陶瓷制品可能存在不耐高温的情况，因此在使用前应确认其适用范围。

塑料耐高温容器也是微波炉常用的选择之一。这些塑料容器特别设计用于承受微波炉的高温环境，不会释放有害物质。常见的如标有“微波炉专用”的塑料碗、塑料盒等，可以用于加热食物。但是，必须注意不是所有塑料容器都适合微波炉加热，普通塑料容器在加热时可能会熔化或释放有害物质。

玻璃制品同样适用于微波炉。一些特殊的玻璃碗和玻璃杯可以安全地用于微波炉加热。玻璃材料具有良好的耐热性能，不会释放有害物质，因此在微波炉中使用是安全的。但是，和陶瓷、塑料容器一样，使用前也需要确认其适用范围，确保不会因高温而破裂或变形。

总之，在将餐具放入微波炉之前，一定要确认其适用性和安全性，避免使用不适合微波炉加热的餐具，以免造成损坏或健康风险。