健康的居家室内空气应符合国家发布的《室内空气质量标准》(GB/T 18883-2022)。这一标准自2023年2月1日起正式实施，代替了原有的GB/T 18883-2002标准。关于健康室内空气标准的具体内容主要包括：

物理指标：如温度、相对湿度、噪音和照明等，这些因素直接影响居住的舒适性。

化学指标：包括甲醛、苯、氨气、总挥发性有机化合物(TVOC)等有害气体的浓度限制，这些化学物质过量会对人体健康造成危害。

生物指标：例如细菌总数、真菌总数、PM2.5等，这些是评价室内空气微生物污染程度的重要参数。

放射性指标：主要是指氡及其子体等放射性物质的浓度，这也是影响室内空气质量的重要因素之一。

总的来说，通过上述标准可以对室内环境进行合理评估，确保其满足健康生活的基本要求。同时，建议定期对家中的空气质量进行检测，并采取通风换气、使用空气净化器、减少有害物质的使用等措施，以维护家庭成员的健康。