苏泊尔榨汁机使用方法如下：

1、首先将需要榨的食物放入搅拌杯中，加入适量开水，开水的量至少没过刀头；

2、盖好带刀头的杯盖；

3、接入电源，将搅拌杯装入机体，注意看杯盖上的三角形图标，对准机体上的解锁图案，向左旋转至关锁状态，之后按下启动开关，5－10s即可松手，这样就可以完成榨汁。