开始煲机。煲机方法：①下载软件如“ 漫步者煲箱工具”，用白噪音来煲； ②将收音机调到没有信号的地方，其噪音也称为白噪音；③、用音乐、音频如“渡口”“走西口”等均可（自行搜索）。操作目的：机械系统老化；操作方法：使用正常听音强度三分之一的音量驱动耳机；持续时长：12小时；煲机音频：用100～15000Hz/5s扫频信号；

初步煲机。操作方法：使用正常听音强度三分之二的音量驱动耳机。持续时长：12小时；煲机音频：用50～18000Hz/3s扫频信号；

乘热打铁煲机。操作方法：使用正常听音强度的音量驱动耳机持续时长：72小时；煲机音频：用20～20000Hz/2s扫频信号；

再接再厉煲机。操作方法：使用正常听音强度三分之四的音量驱动耳机持续时长：24小时；煲机音频：用18～22000Hz/1s扫频信号；

煲机完成。操作方法：直接用耳机听歌即可。

注意事项：煲机和平时尽量只听自己喜欢的风格的音乐，这样煲机才能最大化发挥所在频响范围的音域。