北京自采暖方式主要有以下几种：

1. 集中供暖式自采暖。这是一种传统的自采暖方式，通常是通过城市供热网络进行。用户购买热量，由供热网络将热水输送到用户家中，通过散热器放出热量。这种方式具有稳定性高、安全可靠的特点。

2. 独立燃气采暖炉自采暖。这种方式使用燃气采暖炉作为热源，通过燃烧天然气或其他燃气产生热量。其优点是方便快捷，可以自行调节温度，适合需要个性化供暖需求的家庭。然而，使用燃气采暖炉需要注意安全问题，并定期进行维护和检查。

3. 电采暖自采暖。随着技术的发展，电采暖作为一种环保、节能的自采暖方式逐渐受到关注。通过电热膜、电暖气等设备，将电能转化为热能进行供暖。这种方式具有初期投资小、安装方便、环保无污染的优点。但电费相对较高，需要合理调节使用时间和功率。

4. 热泵与太阳能自采暖系统。这是一种结合了热泵技术和太阳能的新型自采暖方式。通过太阳能集热器收集太阳能，结合热泵技术提供热量。这种方式的环保性能高，节能效果显著，但初期投资可能较高。

北京作为中国的首都和大型城市，自采暖方式多种多样，以满足不同家庭的需求。这些自采暖方式各有特点，用户可以根据自身实际情况选择合适的采暖方式。随着技术的发展和环保要求的提高，未来可能会有更多高效、环保的自采暖方式出现。