笋壳鱼是河鱼，不是海鱼。

笋壳鱼主要生活在河流、湖泊和池塘等淡水流域中，它们具有底栖和穴居的特性，因此经常栖息在河流底部、水草多的地方、岸边的洞穴以及砾石缝隙之中。这些地方提供了丰富的食物资源和适宜的生存环境，使得笋壳鱼能够在这里繁衍生息。

虽然在一些地方也有人工养殖的笋壳鱼，但这些养殖的笋壳鱼原本也是从淡水环境中捕捞而来。人工养殖只是改变了它们的生长环境，但并没有改变它们作为淡水鱼的本质。

综上所述，笋壳鱼是河鱼，不是海鱼。