台阶的设计应考虑人体工程学，以保证舒适和安全。一般而言，台阶的高度在0.15米至0.2米之间，宽度大约为0.3米。在人流密集的区域，台阶高度可适当提高至0.7米以上，以适应不同人群的需求。

1. 为了减少行进中的不适和风险，楼梯的第一个和最后一个台阶应保持相同的高度，避免造成视觉和步伐上的错觉。

2. 楼梯最高层与天花板之间应保持至少两米的距离，以减轻行走时的压抑感。

在设置台阶时，应注意以下几点：

1. 台阶的高度和宽度应根据人的步伐大小来确定。成年人的平均步距大约为60厘米至65厘米，因此台阶宽度可设置在25厘米左右，而高度不应超过7.5厘米。

2. 室内楼梯的坡度通常在20度至45度之间，建议设置在30度，这样行走更为舒适，同时减少疲劳感。

3. 若楼梯宽度超过180厘米，应考虑设置扶手，以增加行走的安全性。

4. 对于非单人使用的楼梯，台阶间的距离应保持在80厘米以内。对于双人使用的楼梯，距离应在100厘米至120厘米之间，三人使用的楼梯则应在150厘米至180厘米之间。