一般脉冲式的按摩仪原则上1天1次，每次15分钟左右，可以根据个人实际情况使用，或查看对应产品型号使用说明书；像动态轨道立体牵引按摩技术的按摩仪一般每天使用2-3次是没问题的，舒适度也更佳。