简单来说，一度电是指一个功率为1000瓦的电器运行1小时所消耗的电能。在我们日常生活中，我们习惯使用“度”来衡量用电量，而国际单位制中则使用千瓦时（kWh）来表示。1度电等于1千瓦时，即1000瓦的电器工作1小时所耗电量为1度电。例如，1度电可以支持11瓦的节能灯亮90小时，或者让一个普通电冰箱运行36小时。瓦特（W）是国际单位制中功率的单位，定义为每秒转换、使用或耗散的能量，其数值等于1焦耳/秒（1J/s）。电学单位制中，瓦特等于伏特（V）乘以安培（A）乘以功率因数。

要估算设备的千瓦时消耗，可以按照以下步骤进行：

1. 查找设备的功率标识。大多数大功率电气设备都会有规格标签，通常在背面或底部，上面会标有带有“W”的数字，这代表设备的最大功率，通常会高于实际平均功率。

2. 将设备的功率（以瓦特为单位）乘以使用的小时数。这个乘积表示设备在指定时间内的能量消耗。

3. 将上一步的结果除以1000。因为1千瓦时等于1000瓦时，所以需要将瓦时转换为千瓦时。

4. 将转换后的千瓦时乘以使用天数。这样就可以计算出设备每天消耗的千瓦时数。

5. 最后，将每天的千瓦时数乘以电力的成本（每千瓦时多少钱）。这样就可以计算出设备使用的电费。

以上内容参考了百度百科关于瓦特的解释。