分手后挽回的最佳时间：分手后的第一周。在这一周，大多数情侣已经度过了最初的冷静期，如果双方仍然存在感情，那么此时很可能是彼此思念的高峰期。在这个阶段，无论是哪一方提出复合，成功的机会都会大大增加。心理学家指出，分手后的第一周是情绪波动向缓和过渡的关键时期，此时即使是不善表达的情侣，也可以通过委婉的方式传达出复合的意愿，而对方很可能会接收到这些信号，除非已经彻底失望。实际上，在分手后的7天冷静期之后，都是考虑挽回的好时机，但具体还需根据每段关系的实际情况来判断。如果过了三个月双方都没有挽回的意愿，那么这段感情可能真的已经走到了尽头。

分手后挽回时应注意的事项：

1. 尊重对方的选择：如果对方已经决定分手，你应该尊重他的决定，不要试图强迫他回到你身边，这只会让情况变得更糟。

2. 避免频繁联系：分手初期，应避免频繁联系对方。这可能会给他带来压力和困扰，从而巩固他的分手决定。

3. 不要指责对方：分手是一件复杂的事情，不要把所有的责任都推给对方。相反，应该反思自己在关系中的不足，以便未来改进。

4. 给对方时间和空间：分手后，对方需要时间来冷静和处理自己的感情。在这个阶段，你应该给对方一些时间和空间，让他自己做出决定。