可以通过以下两种方法来改变WIFI信道：

方法一：通过路由器后台进行修改

连接WiFi：打开手机或电脑连接WiFi。

查看路由器后面的数字：在路由器后方找到一串数字，这可能是路由器IP地址。

进入路由器后台：在连接WiFi的设备（手机或电脑）上输入IP地址，进入路由器后台界面。

修改信道：在路由器后台的【wifi】或者【WLAN】选项中，找到【信道设置】，手动选择一个较少的信道即可。

保存设置：在修改完信道后，保存设置并重新启动路由器。

方法二：使用WiFi分析仪或AirPort工具进行修改

下载并安装WiFi分析仪或AirPort工具。

打开软件：在手机上找到并下载WiFi分析仪或AirPort工具。

查看信道状况：打开软件后，通常会显示当前信道的使用情况，以及哪个信道比较畅通。

选择最优信道：根据软件显示的情况，选择一个相对较少的信道。

修改路由器信道：使用连接了WiFi的电脑或手机，进入路由器后台，找到【wifi】或【WLAN】选项中的【信道设置】，手动选择之前测试的最优信道并保存设置。

重启路由器：保存设置后，重新启动路由器即可。

请注意，不同品牌和型号的路由器可能存在一些差异，具体操作步骤可能会有所不同。建议参考路由器说明书或咨询相关技术支持人员以获取更准确的指导。