微波炉使用的电磁波属于辐射线，是一种热能射线，能够将热能传递到食物上，引起食物的加热反应。然而，微波也可能对人体造成伤害，导致灼伤。因此，在使用微波炉时，请确保与炉子保持至少一米的距离。

虽然微波炉会泄漏微波，但这些微波最远只能辐射到大约30厘米的地方。因此，使用微波炉时，应至少远离30厘米。

家用微波炉在设计时已经考虑到防微波泄漏的问题，并在出厂前经过严格的检测，只有符合国家安全标准的产品才能上市。实际上，大多数微波炉的泄漏量远低于国家标准规定的水平（大约只有标准值的1/5到1/10）。例如，国家标准规定微波炉炉门前的微波泄漏量不应超过5mW/cm²，而好的微波炉的实际泄漏量通常仅为每平方厘米0.5至1.0mW，这对人体是安全的。

一些用户担心微波炉的微波泄漏可能对人体有害，因此想要了解如何简单地检测微波炉的微波泄漏。以下是两种常见的方法：

1. 使用半导体收音机靠近微波炉炉门周围，检查是否有反应。实际上，当微波炉的磁控管工作时，半导体收音机会收到杂音干扰。但这并非由微波引起，而是高压变压器产生的电磁辐射干扰。微波炉的微波频率与收音机的频率不同，即使有泄漏，收音机也无法接收。

2. 使用8W荧光灯管在微波炉工作时围绕炉门缝隙处移动。如果荧光灯管发亮，表明可能有微波泄漏。

为了安全使用微波炉，建议购买合格的产品，并确保产品没有损坏，以防止微波泄漏。同时，使用正确的容器来装载加热物体，以避免热溅射或爆炸。