褪色和退色有区别是程度上有所不同。具体来说：

1、退色通常指的是衣物、布匹等物品的颜色逐渐变淡，直至变得不明显或消失。例如，有些衣物经过长时间使用或洗涤后，颜色会变得不如原来鲜艳。此外，退色也可以用来形容某些抽象概念，如思想、热情等随时间逐渐减弱或消失。

2、褪色则侧重于描述衣物等物品的颜色逐渐变淡，直至无色。它也可以用来比喻某种情景、意识、本色等随时间逐渐变得模糊或忘记。尽管这两个词在化学上有严格意义上的区分，但在现代汉语中，它们的区别已经不明显，通常可以互换使用。