床垫晒1到2小时为宜。

床垫的材质和厚度不同，晾晒的时间也会有所不同。以下是关于床垫晾晒的详细解释：

1. 床垫的晾晒时间：床垫不宜长时间暴晒，因为过度的阳光照射可能会导致床垫表面材料老化、褪色或者变形。通常建议选择在阳光温和的时段晾晒，每次晒1到2小时为宜。

2. 床垫的材质考虑：不同类型的床垫材料对阳光的耐受性不同。例如，记忆棉床垫和乳胶床垫在暴晒后容易加速老化，因此这些床垫更适合放在通风处阴干。而一些耐晒性较好的床垫，如内弹簧床垫，可以适当增加晾晒时间。

3. 定期通风清洁：除了适度的晾晒外，日常保持床垫的通风清洁也很重要。可以用吸尘器或软毛刷清洁床垫表面和缝隙间的灰尘和污垢。这样做可以延长床垫的使用寿命并改善睡眠环境。

总的来说，虽然适当的阳光可以帮助杀死床垫上的细菌和微生物，但长时间暴晒可能会损坏床垫材质并加速老化。因此，建议每次晾晒床垫不超过两小时，并注意选择适当的晾晒方式以保护床垫的使用寿命和睡眠质量。