床垫的使用寿命，年限只是一个指标，根据各个人使用习惯，使用期限有所不同。

如果使用得当，20年也没有问题。如果是舍不得扔，又想改善舒适度，可以考虑在上面加一层薄一点的乳胶床垫，厚度控制在3-5公分即可。对于睡眠质量能有一个很大的提升。