天然气灶回火是一种危险的情况，如果不及时处理可能会对灶具、厨房和环境造成危害。以下是处理天然气灶回火的方法：

关闭燃气阀门在出现回火时，第一时间要关闭燃气阀门，以防止燃气继续进入燃烧器。勿用水泼灭切勿使用水来扑灭回火的火焰，因为水会使灶具表面受到冷热突变，导致灶具变形或开裂。避免用力擦拭在灶具仍然有余温时，不要用力擦拭，以免导致灶具表面变形或被刮伤。等待余温消失在回火处理完毕后，要等待灶具表面的余温消失，以确保安全。如果需要立即使用灶具，可以在灶具上放置一层厚纱布来吸收热量。定期检查为了确保灶具的正常使用，需要定期检查燃气管道、调节阀、燃烧器等设施，以及进行维护和清洁。

总之，在处理天然气灶回火时，要迅速关闭燃气阀门，避免使用水来扑灭火焰，等待余温消失后再使用灶具。此外，定期对灶具进行检查和维护也是确保安全的重要措施。