肖氏硬度又叫回跳硬度，原理是将一定重量的具有金刚石或钢球的标准头从一定高度h1自由下落到试件表面，然后由于试件的弹性变形使其回跳到某一高度h，用这两个高度的比值来计算肖氏硬度值，即：

HS=Kh/h1

式中，HS为肖氏硬度，K为肖氏硬度系数，对于C型肖氏硬度计K=10000/65;对于D型肖氏硬度计，K=140