加湿器不管是在睡前开还是在睡觉的时候开都是可以的，加湿器的主要作用就是让空气中的含水量增加，让室内不那么干燥，在秋冬干燥的时候，晚上开加湿器能让睡眠质量更好，减少晚上出现咽喉干燥的情况。

若是环境湿度已经比较舒适或者不那么干燥，在睡觉的时候是不建议开加湿器的，容易导致湿度过高，人体处于湿度过高的环境，会出现疲惫、呼吸困难等不适情况，也不利于睡眠。

因此加湿器是根据室内环境湿度来决定是否使用的，因此对于具使用的时间并不固定，在早上、下午、晚上等时间，只要室内比较干燥，都是可以用的。