莓茶，又称为覆盆子茶，是一种以覆盆子果实为原料，经过发酵制成的茶饮料。它不仅口感独特，而且具有一定的保健功效。那么，莓茶是凉性的吗？什么人不适合喝莓茶呢？

首先，我们来了解一下莓茶的性质。莓茶属于凉性饮品，具有清热解毒、生津止渴、利尿消肿等功效。对于夏季高温天气，饮用莓茶可以帮助人们消暑解渴，缓解疲劳。但是，对于体质偏寒、脾胃虚弱的人群来说，过量饮用莓茶可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。

接下来，我们来探讨一下哪些人群不适合喝莓茶。

体质偏寒的人群：莓茶属于凉性饮品，对于体质偏寒的人来说，过量饮用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。这类人群在饮用莓茶时应注意适量，避免过量摄入。

脾胃虚弱的人群：脾胃虚弱的人消化功能较差，饮用莓茶可能会加重脾胃负担，导致消化不良、腹泻等症状。这类人群在饮用莓茶时应注意适量，并可适当加入一些温性食材，如生姜、红枣等，以调和莓茶的凉性。

孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在饮用莓茶时需谨慎。虽然莓茶具有一定的保健功效，但孕妇和哺乳期妇女在饮用前应咨询医生意见，以确保对母体和胎儿（或婴儿）无不良影响。

过敏体质的人群：部分人对莓茶中的某些成分可能过敏，如出现皮疹、呼吸困难等症状，应立即停止饮用并就医。过敏体质的人群在饮用莓茶前应先进行过敏测试，以确保安全。

患有特定疾病的人群：患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人群，以及患有低血压、低血糖等疾病的患者，在饮用莓茶前应咨询医生意见，以确保不会加重病情。

总之，虽然莓茶具有一定的保健功效，但并非人人都适合饮用。在饮用莓茶时，应根据个人体质和健康状况适量饮用，并注意与其他食物的搭配。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师的意见。