第六期。根据查询完美的餐厅综艺介绍可知，黄明昊睡觉是第六期。《完美的餐厅》是优酷推出的实境经营真人秀，陈立农、黄明昊、王子异、尤长靖、薛凯琪、王菊、李子璇、陈意涵担任常驻嘉宾。