儿童在身体缺乏锌的情况下需要补锌，因为锌是人体不能够缺少的一种微量元素，如果缺锌，会导致食欲不佳、精神状态不好、记忆力差、注意力不集中，严重者会导致身体发育迟缓。

孩子如果缺锌，要及时进行补充，补锌可以通过食物补充，也可以进行药物补充，两种方法具体如下：

1、药物补充，可以吃一点含锌的口服液，比如葡萄糖酸锌口服液。

2、在食物上补锌，平时一定要让孩子多吃水果、蔬菜、蛋黄、动物肝脏、瘦肉，做到营养均衡全面就不会缺锌。