室内适合养的花卉种类众多，推荐如下：

1. 绿萝

绿萝是一种非常受欢迎的室内植物，因其易于养护和美化环境的能力而受到称赞。它能够吸收室内的有害物质，如甲醛和苯，同时释放氧气，有助于改善室内空气质量。绿萝生长迅速，适合各种室内环境，无论是光线充足的窗户还是稍暗的角落。

2. 吊兰

吊兰也是一种适合室内种植的植物。它能够清洁空气，并且对应对干燥的空气有很好的适应能力。吊兰需要较少的阳光，适合放在室内光线一般的地方。此外，它的垂挂生长方式可以为室内空间增添一种独特的视觉感受。

3. 蝴蝶兰

蝴蝶兰是一种美丽的室内花卉，适合放在有充足阳光的室内环境中。它有着优雅的花形和鲜艳的色彩，可以为室内增添一种高雅的氛围。虽然蝴蝶兰需要一些特定的养护技巧，但一旦掌握，它就能在室内茁壮成长。

详细解释：

对于室内养花的选择，首先要考虑的是植物的光照需求。不同的植物对光照的需求是不同的，有的需要充足的阳光，有的则能在较暗的环境中生长。其次，要考虑室内的空气状况。一些植物能够吸收室内的有害物质并释放氧气，有助于改善室内空气质量。此外，还要考虑植物的养护难易程度，选择适合自己养护水平和时间的植物。

绿萝、吊兰和蝴蝶兰都是非常好的室内花卉选择。它们不仅美观，还能改善室内环境。但需要注意的是，每种植物都有其特定的养护需求，因此在选择时需要根据自己的实际情况进行考虑，选择最适合自己的室内花卉。