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一天晒多长时间会晒黑
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一天晒多长时间会晒黑
晒黑是因为紫外线辐射导致皮肤色素沉着增加,而晒黑的程度与晒太阳的时间、地点、季节、个人肤质等因素有关。一般来说,在午前10点到下午4点的强紫外线照射下,每日20-30分钟左右就可以得到足够的维生素D,但长时间暴露在日光下,特别是在紫外线强烈的海滩或高山,则会使皮肤···
2025-01-18 05:15:45