保护嗓子长期喝什么茶

1. 绿茶是一种对嗓子有益的长期饮品。绿茶中的抗氧化剂有助于减轻咽喉不适并保护声带。2. 罗汉果茶也是一个很好的选择。罗汉果含有丰富的天然甜味物质，对糖尿病患者来说是理想的代糖饮品。它的甜度是蔗糖的300倍，而且具有清热润肺、滑肠通便的功效。3. 胖大海甘草茶能够缓解···