兰香子的功效与作用，兰香子的功效与作用

兰香子是一种具有多种功效与作用的天然植物种子。以下是兰香子的详细介绍：1. 清肠排毒：兰香子中的丰富膳食纤维可以刺激肠壁肌肉蠕动，活化肠道代谢机能，帮助软化及刺激排便，增加肠推率。这有助于避免粪便中的毒素和宿便在体内囤积，从而维护身体机能和皮肤健康。2. 控制血···