喝擂茶有什么好处，可以多喝吗

功用擂茶只当作一般饮品。若当药用，如祛风寒、消暑气、清火解擂茶养生口口香毒之用，可添加如细叶金钱、艾叶、小叶客食碗（马蹄金）、班笋菜（荠菜）、黄花、薄荷等，同茶叶一起擂烂。各种配料，易熟品，切碎后，放入钵内由开水冲熟；难熟的，放入锅内煮熟，同开水一起冲入钵···