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喝荷叶茶有没有好处
饮用荷叶茶具有多种益处,然而过量饮用可能会引起不适。以下是详细的条目:1. 有助于降低“三高”:荷叶茶被认为有助于降低高血压、高血脂和高胆固醇的水平。尽管它不像药物那样迅速起效,但它是一种无副作用的保健饮品。2. 缓解便秘问题:荷叶茶富含纤维,可以促进大肠蠕动,···
2025-01-31 10:01:44