喝荷叶茶的好处和坏处

1. 调节血压：荷叶茶中含有黄酮类化合物，能够帮助血管扩张，对调节血压有益，有助于降低高血压患者的血压水平。2. 辅助减肥：荷叶茶能促进新陈代谢，帮助减少体内脂肪积聚，从而辅助减肥过程。3. 祛湿排毒：荷叶茶具有清除体内毒素和湿气的功效，能够有效帮助身体排毒。4. 抗···