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坐月子喝什么汤
坐月子期间,产妇应多喝一些营养丰富的汤,以助于身体的恢复和乳汁的分泌。推荐的汤品包括:一、鲫鱼豆腐汤鲫鱼含有丰富的蛋白质,而豆腐也含有植物蛋白和钙质。二者结合,不仅味道鲜美,还能促进乳汁分泌,帮助产妇恢复体力。二、鸡汤鸡汤是传统的坐月子佳品。鸡肉富含蛋白质···
2025-01-31 23:43:26