如何判断燕麦米的品质

1. 燕麦米是一种富含营养的谷物，它含有大量的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。2. 在挑选燕麦米时，首先应该检查其外观。优质燕麦米颜色一致，通常是浅黄色或淡棕色，表面光滑无杂质。3. 闻一闻燕麦米的气味也是一个重要的步骤。新鲜燕麦米应该有一种清新的谷物香味；如果···